EMS Training: Der Fitmacher nach schweren Verletzungen

EMS Training nach schweren Verletzungen

Nach schweren Verletzungen eignet sich EMS besonders gut dazu, den alten Fitnesslevel wieder zu erlangen. Kein Wunder. Die elektrische Muskelstimulation wird schon lange in der Physiotherapie für den schnellen und gezielten Aufbau von Muskeln oder der Bekämpfung von Muskelschwund erfolgreich eingesetzt. Das macht EMS Training also ideal für alle, die ihre körperliche Stärke von vor der Verletzung zurückhaben wollen.

Unser Mitglied Hanne aus dem Studio Dorsten gehört zu den Leuten, die nach einer schweren Verletzungen EMS Training benutzt haben, um wieder fit zu werden. In ihrem Fall war es ein Genickbruch, der sie lange außer Gefecht gesetzt hatte. Sie schaffte es mit gezieltem EMS Training, ihre Muskeln wiederaufzubauen: „EMS hat mir sehr viel geholfen. Es müsste viel bekannter gemacht werden.“

Wenn Du auch eine schwere Verletzung hattest und mit gelenkschonenden EMS Training wieder Deine alte Leistungsstärke oder Deinen alten Fitnesslevel wiedererlangen willst: Vereinbare ein kostenloses Probetraining im terra sports Studio Deiner Wahl. Zuerst hole Dir allerdings grünes Licht von Deinem behandelnden Arzt.

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