Die terra sports Family sagt herzlichen Glückwunsch zu Deinem Familienzuwachs! Und wir hoffen, dass wir Dich als frischgebackene Mama bald bei uns begrüßen dürfen! Warum sich insbesondere jetzt der Weg zu uns für Dich lohnt? Wir können Dir dabei helfen, nach der Geburt die Tiefenmuskulatur und speziell die Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur wieder zu stärken. Das ist sehr wichtig und EMS Training ist bestens dazu geeignet.

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Nach schweren Verletzungen eignet sich EMS besonders gut dazu, den alten Fitnesslevel wieder zu erlangen. Kein Wunder. Die elektrische Muskelstimulation wird schon lange in der Physiotherapie für den schnellen und gezielten Aufbau von Muskeln oder der Bekämpfung von Muskelschwund erfolgreich eingesetzt. Das macht EMS Training also ideal für alle, die ihre körperliche Stärke von vor der Verletzung zurückhaben wollen.

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Frauen aufgepasst! Mit elektrischer Muskelstimulation könnt ihr der Cellulite den Kampf ansagen. Viele Frauen sind unzufrieden, wenn sich bei ihnen die unschönen Dellen im Schenkel- und Gesäßbereich bilden. Oft ist das erblich bedingt, kann aber auch an Bewegungsmangel oder schlechter Ernährung liegen. Die gute Nachricht: EMS kann helfen, die sogenannte Orangenhaut zu glätten.

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Geschätzte 10 Millionen Deutsche leiden unter Knieproblemen. Für viele kommt ein Workout in einem herkömmlichen Fitnessstudio nicht infrage, weil die Belastung oder der Schmerz einfach zu groß wäre. Andere wollen vor einer geplanten OP die vorhandenen Schäden nicht verschlimmern. Die gute Nachricht: Für die Allermeisten ist EMS-Training die perfekte Alternative.

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Training bei terra sports – das bedeutet individuelle Betreuung sobald Du Dein Studio betrittst. Doch wie viel bringt Dir EMS auf dem Weg zu Deiner optimalen Fitness wirklich? Die Frage wird mithilfe deiner persönlichen Trainingskarte beantwortet. Denn sie hält alle Deine Fortschritte fest.

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